Gebėjimas saugiai elgtis vandenyje ir mokėjimas plaukti – įgūdžiai, kurie vaikui gali būti gyvybiškai svarbūs. Vis dėlto ne kiekvienas vaikas turi galimybę jų išmokti vienodai anksti. Siekiant šią situaciją keisti, Lietuvoje įgyvendinama programa „Mokausi plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“, į plaukimo pamokas kasmet suburianti vis daugiau antrokų.

Šįmet ši iniciatyva taip pat sulaukė pripažinimo ir iš Europos vandens sporto šakų asociacijos European Aquatics.

Šiais metais projektą toliau globoja „Sportland“ – aktyvaus gyvenimo būdo skatinimo lyderis.

Per pastaruosius penkerius programos vykdymo metus gyvybiškai svarbaus įgūdžio apmokoma 61 proc. daugiau Lietuvos antrokų. Palyginimui, 2022 m. „Mokausi plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ subūrė 10 tūkst. vaikų, o šįmet – 16,1 tūkst. antrokų visoje Lietuvoje.

Programoje dalyvaujančių vaikų skaičius tiesiogiai koreliavo ir su Prienų bei Marijampolės miestų antrokų, lankančių plaukimo pamokas, skaičiumi.

Prienuose plaukimo pamokas šįmet lanko 138, o Marijampolėje – 365 vaikai. Visi projekto vykdytojai ir dalyviai yra viešai prieinami LTU Aquatics internetinėje svetainėje.

„Prienuose baseinas atsidaręs jau penki metai, nuo to laiko mes ir vykdome Mokymą plaukti, – sako Prienų sporto centro treneris Pijus Andrijauskas. – Šiais metais turime tikrai nemažai vaikų iš Prienų ir Prienų rajono. Užsiėmimai yra labai labai svarbūs gyvybiškai svarbiems įgūdžiams ugdyti, tad tikrai džiaugiamės, kad turime gausų vaikų būrį.“

Sporto mokyklos, vaikus, baigusius „Mokausi plaukti ir saugiai elgtis vandenyje“ programą, dažnu atveju kalbina baseine praleisti ir kiek daugiau laiko, o galbūt tapti ir profesionaliais sportininkais.

Marijampolės sporto centro plaukimo treneris Edvardas Kedys sako, kad slenkstį tarp mokymosi plaukti ir meistriškumo grupės įvardinti sunku, tačiau toks perėjimas galiausiai remiasi į vidinę vaiko motyvaciją.

„Kažkokį slenkstį įvardinti būtų sunkoka, tiesiog, natūraliai vaikas savyje turi valios, nuoseklumo, o gal būt stiprios tėvų paspirties. Auga, auga ir tas nuoseklus darbas atveda prie meistriškumo grupės“, – apie pirmus jaunimo žingsnius link profesionalaus sporto kalba E. Kedys.

Anot Marijampolės sporto centro plaukimo trenerio, vaikus, kurie turi potencialo tapti profesionaliais plaukikais, galima pastebėti iškart.

„Tokie vaikai iš karto yra matomi. Matomas judesys, matoma būsena vandenyje ir tikrai galime pasakyti, kad iš jo gali kažkas išaugti. Tačiau dažnai fiziologiniai duomenys nesutampa su charakteriu, vidiniu noru“, – tikina E. Kedys.

Jam antrino ir Prienų sporto centro plaukimo treneris P. Andrijauskas.

„Iš esmės jau iš pirmųjų plaukimo pamokų galima matyti kaip vaikas klauso, kaip atlieka pratimus ir su kuo daugiau pamokų galime pastebėti tuos talentingus vaikus ir juos atsirinkti į aukšto meistriškumo grupes“, – sakė jis.

Šiais metais projektą toliau globoja „Sportland“ – aktyvaus gyvenimo būdo skatinimo lyderis.

***

Mokymo plaukti pamokų metu ugdomi esminiai gebėjimai: supažindinama su saugaus elgesio vandenyje ir prie vandens taisyklėmis, mokoma parengiamųjų pratimų, skirtų susipažinti su vandeniu (sulaikyti kvėpavimą, plūduriuoti, atsimerkti po vandeniu, panerti), mokoma įvairių žaidimų vandenyje ir jų taisyklių, saugių šuolių į vandenį, pratimų negiliame (90 cm) ir giliame vandenyje (daugiau nei 1,5 metro).

Užsiėmimuose lavinami mokinių gebėjimai judėti vandenyje, įveikiant vandens pasipriešinimą, plūduriuojant horizontalioje padėtyje ant krūtinės, nugaros, vertikalioje ir horizontalioje padėtyse, slenkant vandenyje neatliekant judesių, atliekant judesius kojomis, rankomis.

Mokymo plaukti programa (Fizinio aktyvumo programa Nr.: NSA-FA-PRO-MVP-2023-2-004) bendrai finansuojama Švietimo, mokslo ir sporto ministerijos lėšomis, kurias administruoja Nacionalinė sporto agentūra.